第二章 注意力与努力

系统2的运作需要付出努力，而人类天生倾向于节省认知资源。

瞳孔中的心智

心理学家发现，瞳孔直径与脑力投入高度相关。面对困难问题时，瞳孔会明显放大；问题解决后随即收缩。

一心不可二用

由于系统2是单一线程的，我们很难同时进行两件都需要专注的事。边开车边打电话之所以危险，正是因为通话占用了本应用于观察路况的注意力。

注意力错觉

我们常以为自己「眼观六路」，但实验表明，当注意力高度集中于某处时，会完全忽略视野中突兀出现的异象（即「看不见的大猩猩」实验）。

小结

努力是一种真实且有限的资源。认识到这一点，我们才能在重要任务上合理分配注意力。